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孕哺期討論區
| 主題名稱 | 請問懷孕較適合吃60% 或70%的魚油呢? | ||||
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| 發表人 | Susan_Lyao | 發表時間 | 2011/09/13 | 人氣 | 1,997 |
請問懷孕較適合吃60% 或70%的魚油呢? 聽說EPA太高好像對懷孕的人不太好, 是這樣嗎? |
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| 回覆人 | SAYA | 回覆時間 | 2011/09/13 |
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2者皆可, 但60%是TG型魚油會比較好吸收.
因為EPA如果太高怕會影響生產時的凝血功能, 所以懷孕後期(分娩前1個月)的婦女是不建議食用魚油的! |
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