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我經期來前一星期常黴菌感染,而且每個月都這時間感染,平時並不會,下巴痘痘也必長?為什麼呢?如何改善?
經期會下巴長痘痘也是許多婦女的困擾,因為經期來時體內荷爾蒙的改變所造成的,所以在MC前一星期,注意睡眠,心情放輕鬆,減輕壓力、不要吃油炸、花生、巧克力、辛辣、咖啡等食物,建議多吃水果,補充含維他命C的深綠色蔬果,可以減少痘痘的產生。