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主題名稱
檸檬酸鈣和葡萄糖胺
發表人
alice
發表時間
2009/05/13
人氣
5,304

請問可以同時食用大豆異黃酮+檸檬酸鈣以及葡萄糖胺加強錠嗎？如可以，食用時需錯開時間嗎？

我本身剛滿30歲適合食用大豆異黃酮+檸檬酸鈣嗎？

回覆人
DR.劉
回覆時間
2009/05/13

以一般婦女來說，大豆異黃酮+檸檬酸鈣是可以與葡萄糖胺加強錠一起吃的，食用的時間並無特別的禁忌，也可以一起吃!但葡萄糖胺加強錠要飯前吃吸收會更好。

30歲的婦女可以食用大豆異黃酮+檸檬酸鈣，特別是鈣質，對婦女來說及早補充是很重要的。