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維他命B群可以與淨敏舒一起吃,維他命B群建議在早餐前15-30分鐘吃一錠,此時亦可同時補充淨敏舒1-2粒,晚餐前或睡前15-30分鐘再補充1-2粒淨敏舒。 如果是孕婦要食用的話,建議可以改用DL-ABR乳酸活菌+菊苣纖維+木寡糖膠囊,此款沒有添加蔓越莓與洛神花萼萃取物,而且含有更多婦女專用乳酸活菌及菊苣纖維,足夠的纖維素對於幫助孕婦排便順暢是有助益的,對孕婦來說會是更合適又安全的選擇。