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主題名稱
Q10應該是飯前還是飯後食用較好?
發表人
美斕
發表時間
2007/01/16
人氣
9,693
Q10應該是飯前還是飯後食用較好?
回覆人
陳
回覆時間
2007/01/16
由於Q10是脂溶性的產品, 故在餐後食用人體吸收率是最好的!

同時Q10若能與維他命B群及維他命C併用, 在人體更能合成足量的Q10,所以在食用Q10時應該與維他命B群及C一起食用, 如此更能產生絕佳的效果.