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請問我下巴都會重複長痘痘要吃什麼保健食品可改善呢?
造成長痘痘的原因大多是:
1. 荷爾蒙的刺激,造成皮脂腺分泌過剩。 2. 毛囊開口處角化不正常造成毛孔阻塞,形成粉刺。
所以平時勤洗臉、充足的睡眠、少油炸與辛辣的食物是有幫助的。
目前來說,並無發現有保健素材對長痘痘有明顯的幫助。
倒是口服維他命A酸對於較嚴重的青春痘有不錯的效果,但由於這是醫師處方用藥,所以建議您先洽詢皮膚科醫師的診療。 診療診療診