熱門討論區Popular Discuess
首頁 ＞ 產品問與答
Popular Discuess Place產品問與答
主題名稱
Q10??
發表人
fen
發表時間
2007/12/27
人氣
3,697
看到介紹說Q10搭配B群吃效果最好
B群我都是在早上空腹時吃，
但Q10是脂溶性的，搭著B群在早上吃會不會沒有效果？
還是要在什麼時段吃最好？
回覆人
SUN
回覆時間
2007/12/27
若您是早餐前吃B群，那早餐後就是吃Q10的最佳時間點，因為Q10是脂溶性的，所以在飯後吃吸收率會比飯前吃更高。當然效果也就更好了。